甘いものを食べてしまって体調不良でしたが
今は栄養療法をしっかり実践して体調が回復しました。
この調子で食生活の管理と生活習慣を整えるようにしていきたいです！
でもこれからの季節って１年で１番やっかい。
だって年末年始の忘年会、クリスマスパーティーのシーズンだから。
断りきれないお誘いがイッパイあって。
嬉しいけど困ります！！！
だって目の前のご馳走を眺めながら
私だけ食べられるものがない(￣▽￣;)!!
楽しいはずの忘年会やクリスマスパーティーの会場で
一人だけうなだれるワタシ・・・(ｰｰ;)
せめて１年に１度くらい好きなものをお腹いっぱい食べたいです♪
そんなことは夢のまた夢なんだけど。
体調は良くなっているし、食べてはいけないもの（糖、小麦、白米など精製されたものなど）が体内に入って体調不良を起こしても以前よりは回復が早くなっています。
ゆっくりですけど、確実に治りつつあるみたい。
あと何年かかるかは分かりませんが、
私でもいつか好きなものを食べられる日が来るのかな？
来るといいな(^-^)♪
暴飲暴食はよくないけど
食べられないということはストレスが溜まります。
たまには息抜きで好きなものを食べられるようになりたい！
今の私のささやかな希望です。
低血糖症の人にとっては、
年末年始は、誘惑も多くて危険もいっぱい！
誘われたから、断り消えないからといって
食べられないものを無理に口に押し込んでしまったり
疲れがたまっているのに無理に飲みにいったりしないように注意してくださいね。
自分の身は自分で守るしかないです♪
今は栄養療法をしっかり実践して体調が回復しました。
この調子で食生活の管理と生活習慣を整えるようにしていきたいです！
でもこれからの季節って１年で１番やっかい。
だって年末年始の忘年会、クリスマスパーティーのシーズンだから。
断りきれないお誘いがイッパイあって。
嬉しいけど困ります！！！
だって目の前のご馳走を眺めながら
私だけ食べられるものがない(￣▽￣;)!!
楽しいはずの忘年会やクリスマスパーティーの会場で
一人だけうなだれるワタシ・・・(ｰｰ;)
せめて１年に１度くらい好きなものをお腹いっぱい食べたいです♪
そんなことは夢のまた夢なんだけど。
体調は良くなっているし、食べてはいけないもの（糖、小麦、白米など精製されたものなど）が体内に入って体調不良を起こしても以前よりは回復が早くなっています。
ゆっくりですけど、確実に治りつつあるみたい。
あと何年かかるかは分かりませんが、
私でもいつか好きなものを食べられる日が来るのかな？
来るといいな(^-^)♪
暴飲暴食はよくないけど
食べられないということはストレスが溜まります。
たまには息抜きで好きなものを食べられるようになりたい！
今の私のささやかな希望です。
低血糖症の人にとっては、
年末年始は、誘惑も多くて危険もいっぱい！
誘われたから、断り消えないからといって
食べられないものを無理に口に押し込んでしまったり
疲れがたまっているのに無理に飲みにいったりしないように注意してくださいね。
自分の身は自分で守るしかないです♪
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