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ある日突然意味不明の不快な臭いがわが家を充満。原因は自分の体臭と口臭。効果があるらしき物は手当たりしだいに試し、1年半で体臭と口臭を克服した壮絶な戦いの全記録。悩める人まずは読んで下さい。
やっぱり低血糖症だったということが発覚してから、治療というか食事療法と大量にアメリカ製のサプリを飲む毎日を過ごしています。


体調は、ものすごーくゆっくりと良くなっています。
医師から「少しづつしか良くならないヨ」と言われていたので、まさにアドバイス通り。


食事は・・・飽きました。(;´Д`)


そうそう、私の体臭ですが、
低血糖症がひどくなっても以前のようなクサイ体臭は出ませんでした。


でも私の体調のことや、低血糖症になった経緯などを医師に理解してほしかった。
だから念のため、私は過去に「毒ガス兵器並みの体臭」が出ていて困ったことを医師にも話したのですが、あっさりスルーされました~(爆)


低血糖症の専門病院でもそういう感じなんだね~。
と半ば感心すらしてしまいました。(;´∀`)


体臭っていうと個人差があるから医師も返答に困るのかもしれませんね。


でも私のは自臭症ではなくて、まわりの人にも「クサイ」と気づかれるレベルでした。
目の前で「おぇ~っ」と嗚咽をあげられたことも1度や2度ではありません。
嫌がらせとかワザとじゃなくて、私が発するあまりの悪臭にみんな「ぐぇ~っ」ってなっちゃったみたいで・・・(;´Д`)


あれが自臭症だとすると、私のまわりの人たちはみんな嗅覚が異常ということになってしまいます(汗)


やっぱり体臭問題って、どこに行っても解決しないのね。
なんなんだよぉー。。。


体臭外来作ってほしいよぉ。
こんなに困ってる人は大勢いるのに。


どうなってるんだよ日本の医療業界・・・(ーー゛)

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【2012/10/02 21:39】 | 低血糖症
【タグ】 低血糖症  体臭  
|
私が飲んでいるサプリの中で特にお気に入りは、
パクチーエナジー ゴールドです。


コレです  ↓  ↓  ↓
パクチーエナジー


体臭や口臭対策のサプリメントです。
原材料は大豆の10倍も抗酸化力のあるパクチー(コリアンダー)。
100%植物由来の成分だから安心。
原材料のパクチーは国産で沖縄諸島などで生産されたものです。


パクチーと言ってもニオイは何もありません。
無味無臭ですよ♪


パクチーはデトックスハーブ♪
本当なら生でパクパク食べられればいいのですが、
無理・・・・ですよね(笑)


だからサプリメントで飲むのが楽チン!
でね、最初は体臭予防でパクチーエナジーを飲み始めたのです。


体臭にもイイ感じなのですが、後になって
「重金属デトックス」という噂を聞いて継続して飲んでます。


人によって感想はそれぞれだと思うのですが、私はオススメ!!

重金属デトックス
 ↑ ↑ ↑ 画像デカッ!!!


ツブが小さくて女性でも飲みやすいのがお気に入りです♪♪♪
体臭や口臭が気になる方&
重金属デトックス(水銀、鉛など)に興味のある方はチェックしてみてください☆


くわしくはコチラをご覧ください ⇒  満員電車でも臭わない!パクチーエナジー


パクチーエナジーゴールド


※ 注)重金属デトックスが保証されたものではありません!
※ ピロルリアの方はまずはアメリカ製サプリと食事療法から始めてくださいね!
(何度も同じことばかりでゴメンナサイ。汗。。)




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【2011/12/05 21:51】 | 体臭に効くサプリメント
【タグ】 体臭  口臭  サプリメント  食事療法  
|
最初にお断りしておきます。
あくまでも個人差あり!という内容です。
私レイナの場合はこうだったという程度に読み流してくださいね。
ご理解よろしくお願いします。


ヘモグロビンの数値が6!という異常に低い数値で、
過剰なストレスと偏食による栄養失調状態だった私。
ピロルリア(今となっては憶測)のような症状が出ていました。


毒ガス兵器のような悪臭が部屋中に漂い、
なんとかそのクサイ状態から抜け出そうとして、
アメリカ製サプリを飲んで、体臭ノートを書いて自分の生活を振り返りました。


思い返してみると、


● 体臭を起こした原因は以前書いたと思うのですが、ベスト3をあげるなら。


1.極端な偏食 (お菓子大好き、ジャンクフード大好き!! 野菜嫌い、肉嫌い)
2.すさまじいストレス (いろいろ悩んでました)
3・極度の貧血 (ヘモグロビン6なんてありえない、医者もビックリでした!!)





● 体臭がよりクサイ状態ベスト3は、こんな時でした。


1.ストレスを受けた時
2.睡眠不足 (翌日めっちゃクサイ! うとうとした時などもクサイ!)
3.食後 (特に脂っこいもの、化学調味料の入っているものやお菓子、ジャンクフードなどを食べた後)



ストレスを受けた時というのは、
誰かがそばに接近して来て、「ヤバイ!クサイと思われる」 と焦った時などに
もゎ~って今まで以上に臭いニオイが出ました。


朝起きてしばらくはニオイが落ち着いていたのに
10分もたたないうちに自分のニオイがあまりに臭くてたまらなくなると、
もゎ~って更にパワーアックしたクサイニオイが出たりもしました。



女性なのに書いてて自分で悲しくなります(涙)




● 体臭が落ちついていた時は、



1.アメリカ産サプリを大量に飲んだ後 (1週間くらいで体臭激減)
  ※ 真似して大量に飲まないでください!!!!

2.朝起きた後5分間くらい (短っ!!)




本当に大変だったのは、アメリカ産サプリメントを飲んで体臭が減ってからでした。
完全に体臭が消えるまでにとても時間がかかりました。



1度アメリカ産サプリで体臭が激減すると、
そこからはサプリを大量に飲んでも、さらに体臭が激減することはありませんでした。


それでも体臭が消えるまではアメリカ産サプリメントは飲み続けました。
今でもいろんなサプリを飲んでいますが、飲む量は減らしています。



私の場合は食事療法に即効性はありませんでした。
でも自分自身の健康面を考えると食事療法はやる価値があると思いました。


食事療法も今でも続けています。
正直面倒くさいですよ(笑)


でも、あの地獄の日々には2度と戻りたくないので頑張って続けています。



私の場合こんな感じだったのですが、どうでしょうか?
記事を読んでいただいたあなたの参考になれば嬉しいです。





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【2011/09/10 21:31】 | 体臭の原因と種類
【タグ】 体臭  サプリメント  食事療法  
|

Re:
かい
自分では臭いがわかりません
その時はどうすればいいですか?

Re:
ちか
いつもありがとうございますm(__)mたくさん励まされています☆
同じような症状の方のブログ等を見ていると、『低血糖症』というのを見かけます。私も食後に眠くなったり、ダルくなったりと、低血糖の症状があり、血液検査ではタンパク質不足と言われ、病院のサプリメント(ビタミンB、亜鉛、ヘム鉄)と食事療法をしています。
そこでタンパク質中心の食事をしているのですが、レイナさんは炭水化物(量・頻度)はどのくらい摂られてましたか?
私は玄米を食べたり食べなかったりなのですが、やっぱりちゃんと摂ったがいいのでしょうか(>_<)?
白米じゃなく玄米でも、眠くなったりします(+o+)

よかったらアドバイスお願いしますm(__)m

ちかさんへ
レイナ
ブログを読んでいただいてありがとうございます。
とっても嬉しいです!!

> そこでタンパク質中心の食事をしているのですが、レイナさんは炭水化物(量・頻度)はどのくらい摂られてましたか?
> 私は玄米を食べたり食べなかったりなのですが、やっぱりちゃんと摂ったがいいのでしょうか(>_<)?


私と症状が同じとは限らないので、
一度病院でしっかり相談したほうがいいですよ。

ちなみに私の場合ですが、どんなに少量でもいいので、
必ず三食・炭水化物を摂取するように指導されています。

炭水化物は、米(玄米でも白米でもいいそうです)
量はお茶碗6-8割ぐらいって感じです。
気持ち少なめ(笑)

どうしてもご飯を食べたくないときは「じゃがいも」をふかしてます。
「じゃがいも」などの芋類は炭水化物たっぷり♪

「じゃがいも」を代用することに関しては、
病院の指導ではなくて私の自己流です。

実はご飯があまり好きではないんですよ。
私はパン派なのです。

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mameさんへ
レイナ
お返事が遅くなってごめんなさい。

mameさんは病院で治療中なのですね。
私は素人なのでなんとアドバイスしていいのかわかりませんが。

もう「心の病は食事で直す」をお読みになりましたか??
私の場合はこの本を読んで、自己流で改善しました。
サプリのことについて詳しく書かれているので参考になりますよ♪

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mameさんへ
レイナ
お返事が遅くなってごめんなさい。


> レイナさんのブログを読んで野菜不足解消につながればと思い、青汁も飲み始めました☆

青汁は中国産のものも多くでまわってますので、
産地は気をつけてくださいね!!


> 病院のサプリではなくレイナさんが飲まれているアメリカのサプリに切り替えようかと思っています。
> 一日にどのくらい飲まれてたかとか、その時の食事メニューやどのくらいからサプリの効果が出てきたかとか、治ったって実感できた瞬間のことなども教えていただけたら嬉しいです。


簡単に書いておきますが、用量など守っていないこともあり、
あまり人にすすめられることではないです。
くれぐれも無理しないようにしてくださいね。


私は、アメリカ製のサプリをアメリカ人が1日に飲むであろう量を1度に飲みました。
日に数回飲むこともあれば1度だけのときもありました。
おしっこに泡が立ち、のどや目なのどの粘膜が痛くなり辛かったです。


一挙に栄養補給することで数日で体臭が激減しました。
びっくりするくらいの激減です。


苦しかったのは、体臭が一挙に減ったあとからでした。
なかなか体臭ゼロにはなりませんでした・・・汗。

ご質問については、長くなってしまいそうなので、また記事に書いてみますね。


mameさん辛いこともあると思いますが、くれぐれも焦らず、無理しないでね!!


承認待ちコメント
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けろこさんへ
レイナ
コメントありがとうございます。
お返事が遅くなってしまい申し訳ありません。


> サプリを飲み始めて1か月以上たちましたが私の場合は大量に摂取していても体臭はあまり改善されていません。(ピロルリア患者のようにビタミンB6、亜鉛等が不足していました)


病院で血液検査や尿検査をされたということですよね。
体臭も低血糖も腸内環境を整えるのがカギのように思います。


> 私もレイナさんと同じようにストレスを受けた時にモワ~っと体から臭いが漂うような感じですが、レイナさんは今はストレスを受けても体臭はしなくなりましたか?そうなるまでにはやはり1年以上はかかったのでしょうか?


けろこさんは、1番MAXで臭かった状態よりは
少し体臭が減ってきていますか?


私の時は1年くらいか、1年以上かよく覚えていませんが
少なくとも1年はかかったと思います。
ストレスを受けた時と脂っこいものを食べた後、
加工食品などを食べた後でモワッと強烈なニオイが出てました。


そのニオイを嗅ぐとまたストレスが溜まっちゃって・・・汗


1年くらいしてモワッとしたニオイがなくなった後も
食生活が乱れると時々、自分にしかわからない
かすかな異臭を感じることがありました。


自臭症なのかLGSだから腸から毒素が出ているのかは
わかりませんが、食生活に気をつけていれば
だんだんニオイが出る頻度が少なくなっていきました。


今はまったくニオイません。
大変だったけど、なんとか
クサイ女から普通の女性に戻ることができました。


けろこさんは病院で腸内環境の悪さなどの指摘は受けませんでしたか??
下痢、便秘、ガスが溜まりやすいなどはありませんか??


けろこ
1番臭いがMAXの時よりかは若干少なくはなりましたが自分が期待していたほどではありません。

整腸剤を飲んだり野菜を食べるようにしていたのでさほど便秘ではなく、下痢もないです。ただ、動物性たんぱく質を摂るとガスがお腹にたまって回数も多く出ます。臭いもキツイし。

体臭が出だしてからは臭いがキツくなるから食べないようにしていたのですが、病院でたんぱく質が不足していると指摘されたので毎日食べるようにしています。

最近まで亜鉛不足で嗅覚障害だったのか自分で自分の臭いがわからない時が多かったのですが、摂取し続けて臭いが少しわかる時が出てきました。何ともいえない臭いです。説明するのが難しいですね・・・。改善するのに1年って長いですね。・・・でもあせっても余計にストレスになるので気長に頑張っていこうと思います。

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最近あるきっかけがあって、病院で食事療法について学びました。
栄養士さんのお話をじっくり聞きました。


食事療法って奥が深い・・・汗


バランス良く栄養を摂るのって難しいです。
レイナは緑黄色野菜が苦手なのでビタミン不足におちいりがちです。


ヤバイよ。


その後、わかさ生活のマルチビタミンを飲み始めました。


2011年モンドセレクション最高金賞受賞っていう
肩書きに魅せられて買ってしまいました(笑)


ビタミンP(ヘスペリジン)が入っているっていうのも魅力でした。


まだ飲み始めだから1ヵ月後が楽しみです♪






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【2011/08/24 19:51】 | 体臭改善の食事療法&コツ
【タグ】 サプリメント  食事療法  体臭  
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Re:
かい
コメントありがとうございます
本買って見ます
病院は行ったほうがいいですか?

かいさんへ
レイナ
> 病院は行ったほうがいいですか?

うーん。
個人的にはおすすめしませんが、裏に何かの病気が隠れている可能性があるなら行ったほうがいいかな~。


でも、体臭がするって言った途端に普通の病院では相手にされずに心療内科へ行くよう言われちゃいますよ(涙)



Re:
かい
ありがとうございます
栄養療法病院に行って見ようと思ってます
栄養療法はいいですか?

かいさんへ
レイナ

> 栄養療法病院に行って見ようと思ってます

自費のですか??


私の場合、体質的な問題があって病院で栄養療法を受け始めました。
遺伝的な体質のようで、医師の診断を受けています。
今回ブログに掲載した栄養療法と体臭とは関係がありません。


ですが以前は体臭対策として自力で栄養療法をしていました。
結果的に現在受けている栄養療法も体臭対策に役立っているというだけです。


体臭があるという理由だけで普通の病院で栄養療法を受けられるのかは疑問です。
病気でなければ保険適用外なのでは???と思います。


素人なので間違っていたらゴメンナサイ。
ブログの内容で誤解を生むような記載がありましたらお詫びいたします。


次回からもう少しわかりやすく書くように気をつけます。


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最近自分の汗の臭いがちょっと気になったので
パクチーエナジーゴールドという体臭対策のサプリメントを飲んでみました。


パクチーってあのパクチーです。
タイ料理に入っている香草です。


男性はニガテな人が多いですね。
でも大丈夫です。
パクチーのニオイはしませんよ(笑)

デトックスハーブでもあるパクチーの抗酸化力でニオイを抑えてくれるというもの。
産地はタイではなくて国産です。
宮古島や沖縄諸島で栽培されたものということで安心ですね。


で、私がこのパクチーゴールドに興味を持ったのは、
デトックスハーブというのももちろんなんだけど、
値段が安くてお財布に優しいということと、もう1つ!


そういえば知り合いのタイ人は臭くない!!ということに気づいたんですよ。


やっぱり食べ物の威力ってすごいんだな~!って思ったけど
私にはパクチーを毎日食べることはできないので簡単に飲めるサプリにしました。


飲み始めてから、なんか汗の臭いが気にならなくなったし、息も大丈夫!!
ハーブはやっぱいいね♪
もっとハーブを摂取しなくちゃ!!と思いました。


パクチーの詳細はこちらです ⇒ 汗、臭わない!パクチーエナジーゴールド


パクチーエナジーゴールド


※ ピロルリアの方は、まずは栄養補給から!
  ある程度ニオイがおさまってからパクチーを試してくださいね。


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【2011/07/11 22:16】 | 体臭に効くサプリメント
【タグ】 体臭  パクチー  体臭を消す  
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